La terapia del colore è un approccio terapeutico che utilizza i colori per facilitare l'espressione delle emozioni, sviluppare la consapevolezza di se stessi e trovare un migliore equilibrio nella vita quotidiana. I colori possono infatti influenzare l'umore, la propria energia e stato d'animo...

Il ciclo di incontri della durata di un'ora e mezza ciascuno proporranno una prima parte di movimento bioenergetico seguito da una pratica di arteterapia. I gruppi di movimento bioenergetico sono classi esperienziali ispirate al lavoro del dottor Alexander Lowen, il fondatore dell'analisi bioenergetica. In...

L’enneagramma è un antico sistema di lettura, ripreso dalla psicologia, che divide gli stili di personalità in 9 enneatipi. Ci permette di tracciare una mappa per cogliere più facilmente i nostri meccanismi interni e gli schemi relazionali ed è per questo utilizzato nei percorsi di...